Pourquoi consulter ?

Il n'y a pas de raisons plus importantes que d'autres pour rencontrer un.e psychologue. Les points de départ peuvent être très variés et je peux vous aider à situer plus clairement vos besoins.

Mon accompagnement s'adresse notamment à vous si vous cherchez...

• Emotionnellement : à identifier vos émotions, à mieux les comprendre chez vous et chez les autres, à trouver des façons de les apprivoiser et de les exprimer, à développer une meilleure estime de vous et à faire face aux situations douloureuses
• Relationnellement : à travailler sur la communication verbale comme non verbale, à écouter différemment, à mieux comprendre les autres, à poser vos limites et à vous affirmer davantage, à explorer vos conflits en coopération plutôt qu'en confrontation
• Mentalement : à prendre du recul, à améliorer vos capacités à résoudre vos difficultés et à prendre des décisions, à prendre conscience des normes et croyances qui vous affectent

Les thématiques avec lesquelles je suis le plus à l'aise sont les questions de genre et de sexualité, ainsi que les notions de consentement et de violences. Je reçois notamment les personnes qui se sentent en décalage avec les normes sociales, et qui veulent apprendre à exister pour elles mêmes. Sont bienvenues les personnes queer, polyamoureuses, TDS, ainsi que les personnes militantes dont les valeurs sont centrales dans leur identité.

Si vous souhaitez me rencontrer mais que vous ne vous reconnaissez pas dans ces différents enjeux, n'hésitez pas à me contacter. Nous pourrons explorer votre situation et réfléchir à comment travailler ensemble.